Daging sebagai Sumber Zat Besi: Pentingnya Mengkonsumsi Secara Cukup
Daging merupakan salah satu sumber utama zat besi hewani yang sangat dibutuhkan tubuh untuk membantu produksi sel darah merah dan oksigenasi seluruh tubuh. Zat besi yang terdapat pada daging lebih…